RELáJATE Y DUERME PROFUNDAMENTE

¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa en el can